LIVE spritz per l'anima:
incontri online del martedì all'ora dello Spritz (19.30)
Iscriviti alle live evolutive!
Ti condurrò per mano offrendo parole e significati, ascolto e strumenti evolutivi pratici, per creare uno spazio di crescita interiore e rendere viva la nostra community fatta di persone sensibili, amorevoli che si impegnano a portare miglioramento in se stessi e quindi cambiamento positivo nel mondo.
Puoi partecipare:
"Emozioni in diretta: ascolta, accogli, trasforma" . Un incontro mensile per comprendere le emozioni e usarle come alleate. Una live dedicata ogni primo martedì del mese a un'emozione diversa. Esploreremo insieme come si manifesta, cosa ci vuole dire e come trasformarla in una risorsa. Condividerò tecniche pratiche da sperimentare in tempo reale, risponderò alle vostre domande e vi guiderò in piccole pratiche emozionali live. Uno spazio per chi vuole conoscersi davvero e imparare a vivere con più consapevolezza e presenza. Parleremo anche di stati d’animo, umori e sentimenti.
"Cerchio dell'Anima: parole che curano" Un cerchio virtuale per chi sente il bisogno di nutrire il cuore e liberare la mente. Uno spazio delicato, empatico e accogliente per riflettere sui grandi temi della vita: il senso, il dolore, la gioia, i legami, la libertà. In ogni live verrà proposta una lettura emozionale, una meditazione o una visualizzazione guidata, seguita da un dialogo con i partecipanti. Un appuntamento mensile per riconnetterci alla nostra parte più vera e umana.
"Strumenti per l' anima in tempi difficili". Tecniche pratiche per gestire ansia, stress e confusione emotiva. Una live mensile in cui ti guiderò nell'uso di strumenti semplici ma efficaci per affrontare i momenti di fatica emotiva. Fiori di Bach, esercizi di respirazione, auto-ascolto e visualizzazioni saranno al centro di ogni incontro. Parleremo anche di situazioni reali per dare risposte utili e pratiche. Ideale per chi sente il bisogno di supporto e direzione.
Attendi qualche secondo, stiamo elaborando la richiesta