Uno strumento efficace da utilizzare tutte le volte che desideri dedicare  tempo prezioso a te stesso/a per prenderti cura delle tue emozioni, rilassarti, ritrovare centratura e armonia.

La meditazione è una pratica millenaria che può portare numerosi benefici alla tua mente: meditare regolarmente può aiutare a ridurre stress e ansia, aumentare la tua capacità di concentrazione e memoria, migliorare la qualità del tuo sonno e persino rinforzare il tuo sistema immunitario. 

Tre AUDIOCORSI di meditazioni guidate per :

•  alleggerire la mente
  
• riequilibrare le tue emozioni
• liberarti dallo stress 
• sentire amore universale

e farti provare una piacevole sensazione di accoglienza di te stesso. 

E UN DIARIO DI MEDITAZIONE DOVE RACCOGLIERE LE TUE RIFLESSIONI.

Le meditazioni sono create da Klaudia Fliegelova dottore in scienze e tecniche psicologiche, naturopata e fondatrice di Emozionologia e da Marco Barollo, emozionologo e produttore musicale.
Le musiche create appositamente per queste meditazioni sono in 432hz, risonanza naturale alla base del benessere del nostro organismo. La musica regolata su questa frequenza si propaga nel corpo donando energia e senso di pace; riequilibria le onde cerebrali e fa produrre naturalmente ormoni antistress.

La musica a 432 Hz detta accordatura naturale, si ispira ai suoni della natura e alle vibrazioni dell’universo, é basata su una accordatura del La e del Do e si rifà al diapason scientifico, o accordatura aurea.

A differenza dell’accordatura standard a 440 Hertz, la musica a 432 Hertz sembrerebbe essere coerente con le vibrazioni dell’universo: una ‘musica biologica’ che sintonizza il nostro cervello e le nostre percezioni sulle stesse frequenze che regolano le sinfonie planetarie.