Videocorso per conoscere le emozioni e distinguerle da umori e sentimenti, che ti aiuterà a rendere le tue emozioni una fonte di forza invece che un ostacolo da superare.
Immagina di poter trasformare le tue emozioni in una forza capace di guidarti nelle sfide quotidiane e arricchire le tue relazioni.
Immagina un giorno in cui tutte le tue emozioni diventano una fonte di forza, anziché un ostacolo da superare. Adottare questa prospettiva non solo trasforma la tua vita, ma ti consente di vivere in modo autentico e consapevole. Imparare a governare le tue emozioni significa acquisire la capacità di riconoscerle, comprenderle e comunicarle in modo efficace. Non sei più prigioniero di stati d'animo imprevedibili; diventi il capitano della tua nave, navigando con sicurezza le acque tempestose delle tue sensazioni.
In questo videocorso ti accompagno in un viaggio alla scoperta delle emozioni, della loro importanza nelle relazioni e del modo vincente per viverle e comunicarle!
Composto da tre moduli, questo corso è come un piccolo tesoro che svela i segreti delle emozioni. Inizierai scoprendo cosa sono veramente le emozioni e come si differenziano da umori e sentimenti. Questo ti aiuterà a comprendere meglio te stesso e chi ti circonda.
Il secondo modulo ti guiderà nel riconoscere l'importanza delle emozioni nel tuo benessere personale. Scoprirai come le emozioni possano influenzare le tue relazioni nella coppia, in famiglia e sul lavoro. Vedrai come comprendere e gestire le tue sensazioni può migliorare significativamente il tuo modo di relazionarti con gli altri.
Nel terzo modulo, avrai a disposizione strategie pratiche per gestire le emozioni in modo efficace. Esploreremo comportamenti corretti e tecniche che ti aiuteranno ad affrontare situazioni complesse con serenità e chiarezza.
Il corso è arricchito da materiali scaricabili che ti accompagneranno anche oltre le lezioni, permettendoti di mettere in pratica ciò che hai appreso.
Lasciati guidare e scopri come le emozioni possono diventare preziosi alleati. Con il videocorso "Le emozioni sono la tua forza", non solo imparerai a conoscere meglio te stesso, ma potrai anche costruire relazioni più felici e appaganti. Preparati a lasciare che le tue emozioni ti conducano verso un futuro più luminoso!
Andiamo a capire cos'è un'emozione, a distinguere le emozioni e a conoscere la loro importanza.
Cos'è un'emozione
Emozione, umore e sentimento.
L'importanza delle emozioni nel benessere personale
Approfondiamo le emozioni in coppia, in famiglia e nel lavoro.
Emozioni nelle relazioni di coppia
Emozioni nelle relazioni familiari
L'importanza delle emozioni nel lavoro
Approfondiamo i comportamenti corretti e le strategie per governare le emozioni.
Comportamenti corretti per governare le emozioni.
Strategie per una gestione emozionale efficace
Conclusione
Sei pronto/a a esplorare il meraviglioso mondo delle emozioni?
In questo corso avrai l'opportunità di scoprire cosa sono le emozioni, imparerai a distinguere le diverse emozioni e capire come esse influenzano la tua vita, le tue relazioni e le tue scelte quotidiane.
Non temere, nessuna emozione sarà troppo grande o troppo complicata da affrontare.
Con Emozionologia, imparerai a vivere e governare le emozioni in modo sano e costruttivo e a prevenire, oltre che risolvere, i conflitti in coppia, in famiglia e nel lavoro.
Preparati a esplorare il meraviglioso mondo delle emozioni e a conoscere il potere che esse possono avere nella tua vita! Le emozioni sono la linfa vitale della nostra esperienza umana e comprendere il loro linguaggio è fondamentale per poter vivere una vita più consapevole e soddisfacente.
Sono pronta ad accompagnarti in questo viaggio di scoperta e crescita personale.
Scegli di investire bene il tuo tempo e inizia oggi stesso il tuo percorso verso una maggiore consapevolezza emozionale, per una serena realzione con te stesso e per armonizzare le tue interazioni con gli altri.
Alla fine del corso ti verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
QUESTO VIDEOCORSO VALE 10 PUNTI PER L'ACCESSO ALLA FORMAZIONE DI EMOZIONOLOGO (per info scrivi a formazione@emozionologia.it)
Ho come scopo creare una grande comunità emozionale, che sia un laboratorio permanente sulle emozioni, dove incontrarsi, conoscersi, confrontarsi e crescere insieme. Educare alla salute, alla libertà, alle emozioni, sono le mie priorità e credo nello sviluppo umano permanente. Lavoro con impegno per portare Emozionologia ®, a servizio dell’individuo e della società, in ambito educativo, espressivo, artistico, evolutivo e di cura dell’essere umano per un’umanità emozionale, sensibile, responsabile e consapevole. In intensi anni di ricerca appassionata e felice sperimentazione nel condurre percorsi evolutivi di gruppo, ho sviluppato un metodo innovativo, centrato sull’espressività corporea, per facilitare le persone a superare momenti difficili, guidandole alla consapevolezza della propria forza, centratura e bellezza interiore. Questo metodo ora completa l’ambito esperienziale di tutti i percorsi personali e professionali che dirigo o conduco, essendo il cuore di Emozionologia ®. Dirigo l’Accademia di Emozionologia e sono madre, naturopata, dottore in scienze e tecniche psicologiche, sviluppatrice di potenziali, formatrice di menti consapevoli, costruttrice di valori per un futuro migliore, sempre al lavoro su me stessa per il piacere di crescere e mettere le mie competenze al servizio di chi ne ha bisogno, individuo, azienda o ente formativo .